JOG 60分 90分走れそうだけれど止める

12月4日(水)　気温13℃
シューズはレベル。
体の調子に合わせて、時間を決めずに走り出す。
体は比較的軽い。
上半身をリラックスさせて、骨盤を前傾させ過ぎないように気をつける。
ピッチは遅めにして、ストライドを大きめに意識する。
脚が前に出るようになったのは、左太ももの痛みがなくなったのが大きい。
比較的ラクに走れているので、60分走るか90分走るかで迷う。
明日に疲れを残さないように、60分で止めることにする。
明日きっちり走れるだろうか。