JOG 30分 Eペース下限

10月28日(水)　気温19℃
シューズはペガサスターボ。
脚にダメージを与えないようにと、クッションのあるペガサスターボを履く。
重心の真下に脚を下ろすようにするが、反発を感じず、前に進まない。
日によってこんなにも感覚が変わるのか。
体調の波が激しい。
疲れは残っていないと思っていたが、甘かった。
疲労を抜くように気持ちを切り替えて、Eペース下限で最低限のJOGにする。
明日は気持ちよく走れるだろうか。