JOG 30分 シューズの交換品が到着する

4月7日(水)　気温16℃

シューズはナイキ フリーラン フライニット 3.0 2020。

返品交換の手続きをしていたシューズが、昨日届いた。

返送してから6日間と、非常に迅速な対応をしていただき、ありがたかった。

早速、新たに届いたシューズで走った。

抜糸前の歯茎は、2週間経ってようやく痛みが治まってきた。

安静にしていれば痛みは出ないが、やはり走るとずきずきと少し痛む。

明日抜糸する予定なので、それでどうなるかだ。