オヤジランナーの走日記

サブ3を目指す素人オヤジランナーのブログです。

2020-09-01から1日間の記事一覧

間違った解釈で怪我しちゃった

走ると言う運動、動作はみんな自然と出来てしまいます。小さい頃から今に至るまで、誰かに教わる訳でもなく、気が付いたら走っていたはずです。ですから、走る行為について深く考えたことがありません。脚を速く動かしてジャンプするように進む。それくらい…