2021-09-07から1日間の記事一覧

リハビリJOG 30分

9月7日㈫気温26℃シューズはナイキエアズームペガサス 38 フライイーズ。ふくらはぎの違和感が痛みに変わり、大事を取って3日間ランオフになった。