2021-03-01から1日間の記事一覧

JOG 80分 2月のまとめ

マラソンヒルトレーニング故障

2月28日(日) 気温7℃シューズはズームペガサスターボ2。はぼ1日おきにランと休養のサイクルで指の回復を促している。