2021-01-23から1日間の記事一覧

JOG 30分足の指が霜焼けになる

マラソントレーニング故障アイテム

1月22日(金) 気温10℃シューズはsub 2改めboston。sub 2で走るつもりだったが、足の指が腫れていて痛くて履くことが出来ない。仕方なく、少し大きめのbostonを履いて行くことにした。