オヤジランナーの走日記

サブ3を目指す素人オヤジランナーのブログです。

2021-05-19から1日間の記事一覧

JOG 60分 少しずつだがペースが上がっている

5月19日(水) 気温21℃シューズはナイキ フリーラン フライニット 3.0 2020。元々、疲労が溜まるほどの練習量ではないかもしれないが、とりあえず次の日も走ろうと言う気持ちになっている。