オヤジランナーの走日記

サブ3を目指す素人オヤジランナーのブログです。

2021-04-26から1日間の記事一覧

JOG 60分 心拍数高め ゆっくり目に走る

4月26日(月) 気温13℃シューズはナイキ フリーラン フライニット 3.0 2020。土日走れなかった、と言うか走るモチベーションが上がらなかったと言った方が正しい。