2020-12-27から1日間の記事一覧

JOG 120分 120分走ることに意味がある

マラソントレーニング

12月27日(日) 気温4℃ シューズはズームペガサスターボ 2。昨日のヒルトレーニングからのリカバリー時間が短いが、楽なペースで走るつもりで午前7時30分頃にスタートする。