オヤジランナーの走日記

サブ3を目指す素人オヤジランナーのブログです。

2020-12-17から1日間の記事一覧

JOG 60分 臨機応変な対応が必要

12月17日(木) 気温6℃ シューズはボストン。 昨日はヒルトレーニングの予定だったが、気温3℃と低く、急激な動きは出来ないと考えて回避してしまった。