2020-12-11から1日間の記事一覧

変化走リラックスを心がける

マラソントレーニング

12月11日(金) 気温13℃ シューズはヴェイパーフライ NEXT%。仕事のトラブルにより、今週は帰りが遅い日が続いている。普段はやらない業務をしているので神経がすり減り、トレーニングにまで影響がおよんでいる。