2020-11-13から1日間の記事一覧

JOG 90分姿勢を保つだけで前に進む

マラソントレーニング

11月13日(金) 気温16℃ シューズはtakumi ren 3。一昨日の悪いイメージが残る中、慎重にスタートする。最初の2kmほどはペースを抑え気味に入る。