2020-10-18から1日間の記事一覧

JOG 150分

マラソントレーニング

10月18日(日) 気温21℃ シューズはズームフライ3。アクシデントから一週間。ようやく右膝の痛みもほぼなくなり、まともに走れそうになってきた。