2020-10-10から1日間の記事一覧

JOG 60分速くなる近道はない

マラソントレーニング

10月10日(土) 気温22℃ 木曜日、金曜日と雨が続いたため、RUNは休みにしました。太ももの痛みは若干残っていますが、Eペースでは走りに影響ありませんでした。シューズはボストン 3。