オヤジランナーの走日記

サブ3を目指す素人オヤジランナーのブログです。

2021-01-20から1日間の記事一覧

ペース走 5km 厚底シューズの落とし穴

1月20日(水) 気温5℃シューズはtakumi ren 3。今日は厚底のヴェイパーフライNEXT%で走る予定だった。薄底のtakumi renに変えたのは、厚底でペースが上がらなかったので、着地の感覚を確認する為だった。