2021-11-17から1日間の記事一覧

ビルドアップ走 7km 対策を考える

11月16日㈫気温16℃シューズはナイキズームヴェイパーフライ 4% フライニット。調子が上がらないまま、ポイント練習の日を迎える。色々シューズを試して感触を確かめようと、久しぶりにヴェイパーフライ 4%を履いてみる。